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ブログ一覧

頭皮のむくみ 2017年11月21日

むくみといえば足や顔をを気にする方が多いと思いますが、頭皮もむくむのをご存知ですか?
頭皮がむくんでいる状態や原因を知って、解消しちゃいましょう。 (さらに…)

肩甲骨を下げるストレッチ 2017年08月24日

肩甲骨を下げることで得られる効果をご紹介したいと思います。

●肩こりの解消
多くの人が悩まされている肩こり!「温めても揉んでも叩いても、全く良くならない」と感じている人は、肩こりの原因が肩ではなく肩甲骨にある可能性もあります。 (さらに…)

肩が上がっていませんか? 2017年07月31日

スマホ・PCの普及に連れて慢性的な肩こり、首こりに悩まされている人は増加傾向にあると言われています。
さてさて今回は、肩こりの原因のひとつである肩が上がっている状態についてのお話です。

肩が上がっている状態、肩をすくめたような姿勢でいると、肩甲骨の位置がずれてしまいます。本来あるべき場所からやや上にずれていってしまいます。同時に、腕が内側に入り、まるで猫背の人の姿勢に近いのです。 (さらに…)

お子様連れでのご来店について 2017年07月16日

子育てと仕事に追われて疲れた・・・
マッサージでも行きたいけど子供が小さくて預ける人もいない
なんて方いらっしゃいませんか? (さらに…)

下半身痩せを目指すならお尻のコリ 2017年07月08日

お尻のコリを気にしたことはありますか?
突然ですが、お尻の筋肉が硬い人は、どんなに足のマッサージを頑張っても、下半身痩せを成功させることは出来ません。
それは、お尻の筋肉が硬いと股関節の動きも悪くなり、血管も圧迫している状態になりるので、血液の循環も悪くなって冷えを呼び、さらにお尻が大きくなる原因になってしまいます。 (さらに…)